洋葱的神奇功效与作用！男生必备的健康秘籍

洋葱的神奇功效与作用!男生必备的健康秘籍!

洋葱可增强免疫力

洋葱中含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于增强人体免疫力,提高抗病能力。

洋葱中的植物杀菌素具有强效的杀菌作用,可以有效预防感冒。

洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

洋葱有一定的提神作用

洋葱所含的“栎皮黄素”和微量元素硒是其所具有的功效,能降低血脂,并可增强人体的免疫力。

洋葱有一定的降血糖作用

洋葱含有的降糖物质是其所含的磺脲丁酸,是其所含的甲磺丁脲。该物质是惟一的含前列腺素A的物质,是一种较强的血管扩张剂,能降低外周血管阻力与血液黏稠度,并降低血压。

洋葱可治腹泻洋葱性味辛温,具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

洋葱能降血脂

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

洋葱能降血压

洋葱所含的微量元素硒是其所含的

洋葱所含的微量元素是其所含的

前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

洋葱的功效与作用

洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;洋葱营养丰富,且气味辛辣。